top of page

รวมเคล็ดลับ วิธีปฏิบัติ บทความที่อ้างอิงงานวิชาการและงานวิจัยด้านชะลอวัย ย้อนวัย เพิ่มอายุขัย ที่คัดสรรจากทั่วโลก เพื่อให้คนไทยทุกคน . . .
มีอายุที่ยืนยาว
พร้อมสุขภาพที่ดี ช่วยเหลือตัวเองได้
Search


หนุ่มวัย 31 มีอายุชีวภาพแค่ 10 ขวบ — ไม่ต้องกินยา 200 เม็ดแบบ Bryan Johnson
Seam นักวิจัยด้านสุขภาพวัย 31 ปี ได้สร้างความตื่นตะลึงให้กับวงการวิทยาศาสตร์การชะลอวัย (Longevity) ด้วยการคว้าอันดับหนึ่งในตารางผู้นำของการแข่งขัน Rejuvenation Olympics (การแข่งขันท้าทายความอ่อนเยาว์) ซึ่งเขาสามารถเอาชนะ Bryan Johnson มหาเศรษฐีสายไบโอแฮกเกอร์ (Biohacker) ชื่อดังที่ทุ่มเงินปีละหลายล้านดอลลาร์เพื่อโปรโตคอลย้อนวัยของตัวเองได้สำเร็จ อายุชีวภาพ (Biological Age) ของเขาคือเท่าไหร่? คำตอบคือ เพียง 10.2 ปีเท่านั้น! (น้อยกว่าอายุจริงตามปฏิทินถึง 22 ปี) แต่สิ่งที่ต่างจา
dr.bunlue
6 days ago


กรณีศึกษา: เคล็ดลับอายุยืนของชายวัย 93 ปีที่มีสมรรถภาพหัวใจเทียบเท่าชายวัย 30 ปี
เคล็ดลับอายุยืนของชายวัย 93 ปี เคล็ดลับอายุยืน: อดีตคนงานในโรงงานในวัย 90 ปี ซึ่งเริ่มออกกำลังกายหลังเกษียณอายุ...
dr.bunlue
Feb 2, 2024


สารต่อต้านวัยชรา 3 อันดับต้นที่ใช้วิทยาศาสตร์วัดผล - Bryan Johnson
สารต่อต้านวัยชรา 3 อันดับต้นที่ใช้วิทยาศาสตร์วัดผล - Bryan Johnson เมื่อพิจารณาจากความสามารถในการยืดอายุขัยในหนูทั้งตัวผู้และตัวเมีย ...
dr.bunlue
Jan 28, 2024


กินอาหารตามช่วงเวลาช่วยเพิ่มอายุขัย - ผลของการจำกัดแคลอรี่ (Caloric Restriction)
กินอาหารตามช่วงเวลาช่วยเพิ่มอายุขัย - ผลของการจำกัดแคลอรี่ (Caloric Restriction) ประเด็นสำคัญ: การจัดตำแหน่ง Circadian Rhythm —...
dr.bunlue
Jan 20, 2024


เมทฟอร์มิน (Metformin) ช่วยชะลอวัย ยืดอายุขัย
เมทฟอร์มิน เป็นยารักษาโรคเบาหวานที่ใช้กันมานานมาก และถือว่าเป็นยารักษาเบาหวาน ที่ถูกที่สุดตัวหนึ่งในตลาด และพบว่านอกจากจะใช้รักษาโรคเบาหว...
dr.bunlue
Jan 19, 2024


ทอรีน (Taurine) - กุญแจสำคัญในการเพิ่มอายุขัยและมีสุขภาพดีขึ้น
จากการศึกษาเรื่อง "Taurine deficiency as a driver of aging" ที่ตีพิมพ์ใน Science เมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2023 ทอรีน (Taurine)...
dr.bunlue
Jan 14, 2024


การเพิ่มอายุขัยด้วยการเลือกบริโภคอาหาร
หัวข้อเรื่อง การอดอาหาร: การจำกัดแคลอรี่ (Caloric Restriction: CR) การจำกัดแคลอรี่ช่วยเพิ่มอายุขัยได้อย่างไร? การยับยั้ง mTOR การกระตุ้น...
dr.bunlue
Jan 3, 2024


งานวิจัย: Cellular Reprogramming ช่วยยืดอายุขัยและย้อนวัย
นักวิจัยในฝรั่งเศสยืดอายุขัยของหนูสำเร็จในระดับปานกลางและสามารถย้อนกลับอายุของผิวหนัง, กระดูก, ปอดและไตที่มีอายุมากขึ้นด้วยการทำ cellular...
dr.bunlue
Dec 16, 2023
bottom of page

