top of page

รวมเคล็ดลับ วิธีปฏิบัติ บทความที่อ้างอิงงานวิชาการและงานวิจัยด้านชะลอวัย ย้อนวัย เพิ่มอายุขัย ที่คัดสรรจากทั่วโลก เพื่อให้คนไทยทุกคน . . .
มีอายุที่ยืนยาว
พร้อมสุขภาพที่ดี ช่วยเหลือตัวเองได้
Search


เมทฟอร์มิน (Metformin) ช่วยชะลอวัย ยืดอายุขัย
เมทฟอร์มิน เป็นยารักษาโรคเบาหวานที่ใช้กันมานานมาก และถือว่าเป็นยารักษาเบาหวาน ที่ถูกที่สุดตัวหนึ่งในตลาด และพบว่านอกจากจะใช้รักษาโรคเบาหว...

dr.bunlue
Jan 19, 2024


ปัจจัยอะไรที่ผลักดันความแก่ชรา?
การอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากเซลล์ชรา/เสื่อมสภาพ ทำให้ NAD+ ลดน้อยลง นำไปสู่ความผิดปกติของอวัยวะ ที่มีลักษณะเฉพาะของการแก่ชราและโรคที่เกี่ย...

dr.bunlue
Jan 17, 2024


สารต่อต้านวัยชรา 5 ตัวที่น่าสนใจที่สุด
Dr. Steele กล่าวถึงหลักฐานที่สนับสนุนยา ที่อาจยืดอายุขัยได้ 5 ชนิด แต่บอกว่าเราจำเป็นต้องรอดูว่ายาเหล่านั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับม...

dr.bunlue
Jan 16, 2024


ทอรีน (Taurine) - กุญแจสำคัญในการเพิ่มอายุขัยและมีสุขภาพดีขึ้น
จากการศึกษาเรื่อง "Taurine deficiency as a driver of aging" ที่ตีพิมพ์ใน Science เมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2023 ทอรีน (Taurine)...

dr.bunlue
Jan 14, 2024


อาหารเสริมชะลอวัยควรเริ่มกินเวลาไหน - ช่วงต้นหรือช่วงปลายชีวิตดี?
นักวิจัยแสดงให้เห็นว่า การรักษาในช่วงต้นหรือช่วงบั้นปลายชีวิตด้วย acarbose หรือ rapamycin ช่วยเพิ่มการทํางานทางกายภาพอย่างมีนัยสําคัญและย...

dr.bunlue
Jan 14, 2024


ไฟเซติน (Fisetin) ช่วยชะลอวัยและยืดอายุขัย
เมื่อเซลล์อยู่ในสภาวะเครียด และถ้าไม่มีการแก้ไข จะเกิดความเสียหายต่อ DNA ตามมา ซึ่งร่างกายจําเป็นต้องสร้างเกราะป้องกันการจําลองแบบของ DNA...

dr.bunlue
Jan 9, 2024


ไลฟ์สไตล์ 8 ข้อที่จะช่วยลดอายุชีวภาพ (Biological Age) ได้
คนที่กินดี มีความกระตือรือร้น ไม่สูบบุหรี่ นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ ควบคุมน้ําหนัก ควบคุมคอเลสเตอรอล และรักษาระดับน้ําตาลในเลือด...

dr.bunlue
Jan 6, 2024


การเพิ่มอายุขัยด้วยการเลือกบริโภคอาหาร
หัวข้อเรื่อง การอดอาหาร: การจำกัดแคลอรี่ (Caloric Restriction: CR) การจำกัดแคลอรี่ช่วยเพิ่มอายุขัยได้อย่างไร? การยับยั้ง mTOR การกระตุ้น...

dr.bunlue
Jan 3, 2024


NMN และการทำงานแบบเข้าใจง่าย
ในบทความที่ตีพิมพ์ใน Integrative Medicine: A Clinician's Journal , Christopher Shade, PhD ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ Quicksilver Scientific...

dr.bunlue
Jan 3, 2024


Vitamin D3 ช่วยป้องกันข้อเข่าอักเสบ (Knee Arthritis)
โรคข้อเข่าอักเสบในหนูแก่ที่ขาดวิตามินดีสามารถป้องกันได้โดยการเสริมด้วยวิตามินดี เนื่องจากมีผลต่อกิจกรรมของ Sirt1...

dr.bunlue
Dec 25, 2023


Sodium Rutin ช่วยเพิ่มอายุขัย (lifespan) ได้ถึง 10%
เนื่องจากความแก่ชรา/เสื่อมสภาพ มีความเชื่อมโยงสัมพันธ์กับความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย ซึ่งจะมีผลกระทบต่อการต่อต้านความแก่ชราไ...

dr.bunlue
Dec 24, 2023


บทบาทของ Calcium AKG ในการยืดอายุขัย
เราทุกคนอยากจะมีอายุที่ยืนยาวขึ้น ด้วยสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง ซึ่งเป็นเหตุผลที่ทำให้วิทยาศาสตร์กําลังให้ความสนใจกับ Calcium AKG...

dr.bunlue
Dec 18, 2023


งานวิจัย: Cellular Reprogramming ช่วยยืดอายุขัยและย้อนวัย
นักวิจัยในฝรั่งเศสยืดอายุขัยของหนูสำเร็จในระดับปานกลางและสามารถย้อนกลับอายุของผิวหนัง, กระดูก, ปอดและไตที่มีอายุมากขึ้นด้วยการทำ cellular...

dr.bunlue
Dec 16, 2023


นักวิทยาศาสตร์ตั้งโปรแกรมเซลล์ให้ย้อนวัยได้ 30 ปี - Cellular Reprogramming
นักวิทยาศาสตร์จากสถาบัน Babraham ใช้วิธีการตั้งโปรแกรมใหม่แบบชั่วคราว ให้กับเซลล์ผิวจากผู้บริจาควัยกลางคน เพื่อฟื้นฟูอายุชีวภาพ Key...

dr.bunlue
Dec 15, 2023


NMN ช่วยย้อนวัย (Reverse Aging) ได้หรือไม่?
NMN ช่วยย้อนวัย (Reverse Aging) ได้หรือไม่? NMN ในฐานะที่เป็นสารตั้งต้นของ NAD หลายคนที่เคยใช้ต่างก็ยอมรับถึงผลลัพธ์ในการย้อนวัย...

dr.bunlue
Dec 11, 2023


NMN ปลอดภัยหรือมีอาการข้างเคียงที่เป็นอันตรายหรือไม่?
NMN ว่าเป็นหนึ่งในความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคของเรา จนถึงปัจจุบัน ก็ยังไม่มีการศึกษาหรือหลักฐานใด ที่บ่งบอกถึงความเสี่

dr.bunlue
Dec 10, 2023


รู้จักความสัมพันธ์ของอายุชีวภาพ (Biological Age), NAD+ และ NMN
รู้จักความสัมพันธ์ของอายุชีวภาพ (Biological Age), NAD+ และ NMN จากการเปิดเผยแนวคิดเรื่อง อายุชีวภาพ (Biological Age) และความสัมพันธ์กับ...

dr.bunlue
Dec 9, 2023


NMN กินนานแค่ไหนถึงเห็นผลและจะติดตามผลได้อย่างไร?
NMN กินนานแค่ไหนถึงเห็นผลและจะติดตามผลได้อย่างไร? "NMN กินนานแค่ไหนถึงเห็นผล" หรือ "จะติดตามผลการเปลี่ยนแปลงได้ยังไง" หรือ...

dr.bunlue
Dec 9, 2023


NMN - ย้อนอายุเส้นเลือดที่มีอายุในคนน้ำหนักเกินและน้ำตาลในเลือดสูง
NMN ช่วยย้อนอายุเส้นเลือดที่มีอายุ นักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นค้นพบว่า NMN ช่วยลดความฝืดของหลอดเลือดในคนวัยกลางคน...

dr.bunlue
Dec 1, 2023


การเพิ่มอายุขัยด้วย NAD+ booster ร่วมกับสาร Senolytic Agents
การเพิ่มอายุขัยด้วย NAD+ booster ร่วมกับสาร Senolytic Agents นักวิทยาศาสตร์ชั้นนําอธิบายว่า การฟื้นฟูเซลล์ที่มีสุขภาพดีด้วยการใช้ NAD+...

dr.bunlue
Nov 28, 2023
bottom of page

